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2011年7月16日 (土)

リンリンCR+ポタ (103m)

リンリンCR+ポタ (103m)

三連休初日でしたが何故か朝早く目が覚めたので午前中サクット走ってきました。

コースはR6で土浦駅からリンリンロードに入りR132経由で小貝川を回るコース。

さすがに7時に出発するとそれほど暑くなかったです。朝は!ですが。

いつもは桜川河川敷を通り虫掛休憩所からリンリンCRに入りますがいつもよりチョット時間に余裕があったので土浦駅からリンリンロードへ入って見ました。

Pota367
土浦駅西口、鯉のオブジェ前
8時前ですが、こんな時間でない人が多くて写真撮れません。

Pota368
藤沢休憩所
8時チョット過ぎ、第一休憩ポイントです、軽く水分以外を補給しておきます。
日の当らない所でないと休憩できませんネ~。

途中の「小田城跡」の道路がまた迂回に変更されていました。

Pota369
筑波休憩所
ボトルに水と頭、腕に水をかけてずぶ濡れにしておきます。
ヘルメット下にはバンダナを巻いているのでそれも濡らしておきます。

筑波休憩所を出てR132に曲る交差点のコンビニで期間限定100円オニギリ2個とポカリスエット五合入りをゲットしておきました。

ガリガリ君を食べるには時間的にチョット早いかなって感じです。

Pota370
小貝川に入りふれあい公園手前の公園
ここでも水浴びをしておきます。

10時ちょい前にふれあい公園通過しましたが誰も遊具で遊んでいませんでした。
時間早すぎ?暑すぎ?

Pota371
福岡堰公園遊具前
10時30分、ここでも誰も遊具で遊んでいませんでした。

水浴びと途中で腕、頭にかける水道水を補給します。

途中、ツクバエクスプレス高架下で休憩。

Pota372
県南総合防災センター下のトイレでまたまた水浴びタイムです。

結局、12時過ぎに帰宅、まだ2時間早く出ても良いかな~。

朝起きる事が出来ればですが・・・・・

ではでは!

走行距離=103.0Km
走行時間=4:10:36
平均速度=23.4km/H
MAX 速度=50.0km/H
カロリ =1941kcal


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