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2011年12月26日 (月)

リンリンCR+ポタ (103km)

リンリンCR+ポタ (103km)

今期一番の寒さだそうで最高気温9度、激寒です。

あ!茨城での話しですが。

とりあえず最高の冬装備で、出撃しました。

でも、良く考えると数年前、ボトルケージにペットボトルをセットし、走っているとボトル内の水がシャリシャリに凍りかけていた事が有った事を思い出しました。あの時の気温っていったい何度だったんでしょう。

コースは、つくばリンリンロード経由小貝川回りで帰宅します。

家で出て1分、心拍は表示されますが、スピード、ケイデンスが表示されません、スピード用の電池切れのようです、サクット帰宅し取り置きの電池と交換しました。



Pota442
桜川河川敷

天気は良いが寒い、しかし先週よりも寒い感じはなかった。



Pota443
桜川河川敷を通り虫掛休憩所からリンリンCRに入ります。



Pota444
藤沢休憩所
とりあえず一時間経過、軽く補給しておきます。



Pota445
リンリンロードから筑波山を望む。



Pota446
筑波休憩所

ずっと向い風です、帰りは追い風であればよいのですが。



Pota447
ホットな”おしるこ”を補給し体を温めます。




Pota448
小貝川ふれあい公園手前の公園

今日はここでトイレ休憩をいれました。



Pota449
ふれあい公園

筑波山が綺麗に見えます。



Pota450
福岡堰公園



Pota451
牛久沼より富士山を望む。

オジサンが夕日を撮っていたので、夕日の方を見ると富士山がくっきり!


それにしても、日が落ちるのが早いですね。

ではでは!

走行距離=103.93Km
走行時間=4:35:12
平均速度=22.7km/H
MAX 速度=46.1km/H
カロリ =2037kcal


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TAG: GIANT FCR 自転車 ジャイアント

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