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2013年8月14日 (水)

リンリンロード+ポタ(108Km)

リンリンロード+小貝川ポタ(108Km)

久しぶりに関東サイクリングです。

ここ数ヶ月長距離走っていないので100kmはどうかなって思いましたが、時間を掛けて走ってみました。


Pota_20130814a
桜川河川敷

暑いんだけど、自転車に乗ってると気になりませんね。


Pota_20130814b
いつもの様に虫掛休憩所からりんりんロードに入ります

途中、藤沢休憩所までの車道が舗装されていたので、そちらを走りました、舗装直後だったので快適に走れました。


Pota_20130814c
筑波休憩所

Pota_20130814d
りんりんロードを離れ小貝川へ、途中でアイスを補給します。


Pota_20130814e
福岡堰で最後の休憩をいれて、一気に帰宅~~です。

改めて関東の自転車道路が充実していて良いな~と感じました。

ではでは!

走行距離=108.18Km
累計距離=487.88Km
走行時間=4:35:47
平均速度=23.5km/h
MAX 速度=40.9km/h
カロリ =1950kcal


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き~わ~ど
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